Der Body-Mass-Index

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl zur Beurteilung des Körpergewichts. Er ergibt sich aus Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Meter zum Quadrat. Allerdings ist der BMI alleine nur bedingt aussagekräftig, da er nichts über die Körperzusammensetzung der Person aussagt. So können sehr große oder kleine Menschen sowie Menschen mit hohem Muskelanteil einen erhöhten BMI aufweisen und dennoch nicht übergewichtig sein.

Wie wird der BMI berechnet?

Body Mass Index (kg/m²) = Körpergewicht in Kilogramm (kg) : Körpergröße in Meter zum Quadrat (m²)

Bei einer Person mit der Körpergröße von 170 cm und dem Körpergewicht von 70 kg errechnet sich der BMI-Wert folgendermaßen: BMI-Wert = 70 kg : (1,7 m x 1,7 m) = 24,2 kg/ m²

Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) gilt ein Body-Mass-Index

ab 25 kg/m² als Übergewicht und ein
BMI von 30 kg/m² und höher als Adipositas.
Der Normalbereich liegt zwischen den Werten 18,5 bis 24,9 kg/m²
Liegt der Wert unterhalb von 18,5 kg/m², spricht man von Untergewicht.

Auf der Website der Deutschen Adipositas Gesellschaft finden Sie einen BMI-Rechner für Erwachsene.

Einen BMI-Rechner für Kinder und Jugendliche (inkl. Berücksichtigung der Perzentilen) gibt es auf der Website der deutschen BZgA.

Weshalb ist der BMI nur bedingt aussagekräftig?

Der BMI alleine ist nur wenig aussagekräftig und sagt nichts über die Körperzusammensetzung aus. So kann z.B. eine sportlich aktive Person mit einem BMI von 26 und einem hohen Muskelanteil nicht als übergewichtig betrachtet werden. Auch wenn diese laut BMI-Einteilung in die Kategorie „übergewichtig“ fällt. Bei sehr großen oder kleinen Menschen ist der BMI ebenfalls nur begrenzt aussagekräftig. Zu berücksichtigen ist, dass sich der BMI mit zunehmendem Alter erhöht.

Weitere Informationen erhalten Sie auf der Website der Österreichischen Gesellschaft für Ernährung (ÖGE).

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Quelle: www.gesundheit.gv.at: Body Mass Index (BMI) - BMI berechnen

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14.-15.05.2024: BAPH-Kallham, Schulung
17.05.2024: Kindergarten, Tag des Kinderliedes
21.05.2024: BAPH - KMB - 16:00 Uhr Maiandacht
23.05.2024: BAPH abends
24.05.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
28.05.2024: BAPH-Kallham, FB-Tag
31.05.2024: GstanzlBlues goes Hausruckviertel, 20:00 Uhr

03.06.2024: BAPH, Fortbildung
06.06.2024: BAPH Mitarbeiterfest
10.-11.06.2024: BAPH-Kallham, Schulung
13.06.2024: BAPH-Kallham, Schulung
14.06.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
15.06.2024: priv. Feier
20.06.2024: LMS-Neumarkt, 19:00 Uhr, Schlusskonzert
21.06.2024: Mittelschule Neumarkt, vormittags
25.06.2024: BAPH Letzte Hilfe-Workshop
26.06.2024: BAPH Kallham, nachmittags - Schulung
27.06.2024: BAPH, Fortbildung
28.06.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe

02.07.2024: BAPH Sommerfest
03.07.2024: 19:00 Uhr Marktgemeinde Neumarkt/H. - Infoveranstaltung Magenta Glasfaser
04.07.2024: Mittelschule Neumarkt-Kallham
11.-12.07.2024: BAPH-Kallham, Schulung
13.07.2024: BAPH Letzte Hilfe-Workshop
19.07.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
26.07.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe

09.08.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
23.08.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe

05.09.2024: BAPH-Kallham, Schulungstag
09.09.2024: BAPH, Angehörigenabend
13.09.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
18.09.2024: BAPH-Kallham, Schulungstage
20.09.2024: BAPH vormittags
22.09.2024: Jugendorchester trifft Kinderchor, 16:00
23. & 30.09.2024: BAPH-Kallham, Schulung
27.09.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe

08.10.2024: BAPH-Kallham, Schulung
11.10.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
14.10.2024: BAPH-Kallham, Schulung
17.10.2024: BAPH-Kallham, Schulung
18.10.2024: BAPH Kallham
22. -23.10.2024: Bez. Blasmusikverband, ORF-Kaiserklänge
25.10.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
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29.10.2024: BAPH-Kallham, Schulung
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09.-10.11.2024: RKTZV Ausstellung
12.11.2024: BAPH-Kallham, Schulung
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16.11.2024: Marktmusik Neumarkt, Konzert
21.11.2024: BAPH-Kallham, Fortbildung
22.11.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe

08.12.2024: Seniorenbund Weihnachtsfeier
10.12.2024: BAPH-Kallham, Schulung
13.12.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe
27.12.2024: 10:00 Uhr Hl. Messe

15.03.2024: 20:00 Uhr, Konzert MV Kimpling